Pirmą kartą Geležinkelių muziejaus erdvėse vyks kvėpavimo meditacija – unikali patirtis istorinėje aplinkoje, kviečianti sustoti ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Užsiėmimo metu bus mokoma įvairių kvėpavimo metodikų, kurios:

suaktyvina parasimpatinę nervų sistemą

mažina stresą

padeda atsipalaiduoti

stiprina ryšį su savimi

Kovo 4 d. 18:30 val.

Geležinkelių muziejus (Geležinkelio g. 16, II aukštas)

Užsiėmimą ves Milda Jurkutė – sveikos gyvensenos mentorė ir sąmoningo bei funkcinio kvėpavimo instruktorė.

Dėkojame už didžiulį susidomėjimą pirmuoju tokio formato renginiu.

Registracija: https://shorturl.at/RvIrT